Sono un imprenditore e una persona che convive da tempo con l’emicrania, una condizione che ha segnato profondamente la mia vita.

Da oltre vent’anni mi occupo di massaggio Thai, yoga e meditazione.

Queste pratiche sono state per me una risorsa preziosa. Il motivo per cui siamo qui oggi, nasce proprio dall’incontro tra queste esperienze e la mia ricerca di sollievo dal mal di testa.

Ma non è sempre stato rose e fiori…

Quando avevo 13 anni ho cominciato a soffrire di emicrania.

Per anni, ogni volta che arrivava un attacco, prendevo qualunque cosa potesse farlo passare, e una volta terminato il dolore, facevo come se nulla fosse mai successo.

Spesso mia mamma, anche da adulto, mi diceva la frase fatidica.. "Ma hai ancora questo mal di testa?” o “dovresti fare qualcosa per fartelo passare” Ammetto che, all’epoca, quelle parole mi irritavano molto.

Magari è capitato anche a te.

Poi, con il tempo e grazie allo yoga, alla meditazione e al lavoro sul corpo, ho iniziato a pormi domande più profonde.

Ho capito che i massaggi aiutavano un po’ e che anche gestire meglio lo stress e lo stile di vita facevano la loro parte.

Come forse è capitato a te, le ho provate un po’ tutte…

ma senza risultati davvero duraturi.

Poi è arrivato il punto di svolta. Mi trovavo a Chicago, all’inizio del COVID.

Chiuso in casa, senza farmaci, senza nessuno a cui chiedere aiuto.

E ovviamente… parte un’emicrania devastante.

In quel momento disperato ho iniziato a sperimentare con quello che conoscevo: esercizi mirati per collo e spalle, respirazione, automassaggi.

Quello che è successo mi ha cambiato la vita: il dolore si è sciolto.

Senza farmaci, senza miracoli.

Da lì ho capito che il corpo ha risorse incredibili, basta attivarle nel modo giusto.

È da queste esperienze che nasce il Metodo Yoma e la Yoma Academy:

un percorso completo per trasmettere la mia scoperta personale in una mappa chiara per chi, come te, convive con questa Bestia e vuole un sollievo naturale
e concreto.